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Abonnement 10 Séances Vidéo 2022/2023

80,00

Eveil Ă  la gymnastique douce

Vous pouvez vous abonner à des vidéos de gymnastique douce et de relaxation, durée des séances environ 40mn de gymnastique et 20mn de relaxation.

Ces cours vous feront (re) dĂ©couvrir les bienfaits de la gymnastique douce, ils vous permettrons de mettre en harmonie votre corps et votre esprit car ils ont la particularitĂ© d’associer deux disciplines :
La gymnastique pour la prise de conscience de son corps et la relaxation pour la dĂ©tente du corps et de l’esprit.
L’importance de la respiration en rythme est mise en Ă©vidence tout au long des sĂ©ances.
Mon conseil: faites plusieurs fois le mĂȘme cours sur une semaine puis passez au suivant, de cette façon vous vous familiariserez avec les mouvements et pourrez les rĂ©alisez avec plus de facilitĂ©.
Trés bonnes séances.
Chaque cours est différent, chaque relaxation est différente .

L’abonnement comporte 10 sĂ©ances.
Les vidéos seront disponibles en illimités sur votre espace client pendant 5 mois.

 

Abonnement 30 Séances Vidéo 2022/2023

216,00

Vous pouvez vous abonner à des vidéos de gymnastique douce et de relaxation, durée des séances environ 40mn de gymnastique et 20mn de relaxation.

Ces vidĂ©os vous permettront de faire du renfort musculaire, d’amĂ©liorer votre Ă©quilibre, votre coordination, votre souplesse, votre posture, et de diminuer votre mal de dos, lorsque vous aurez bien fait travailler votre corps il sera temps de vous relaxer, de dĂ©tendre votre corps et votre esprit .

Chaque cours est différent, chaque relaxation est différente .

L’abonnement comporte 30 sĂ©ances, qui vous seront accessibles, au rythme d’une par semaine sauf pendant les vacances scolaire.
Les vidéos seront disponibles en illimités sur votre espace client pendant 10 mois.

 

Anneau pilates

13,99

Indispensable de la méthode Pilates, cet anneau souple et résistant permet de cibler et de renforcer les muscles profonds. Anneau plastique composite avec enveloppe PVC. Poignées ergonomiques en mousse EVA pour un confort optimal.

Accessoire Sveltus

Appui tĂȘte

12,99

Confort optimal lors d’exercices de rĂ©Ă©ducation ou de fitness au sol. S’utilise en repose tĂȘte, cale cou et cale dos.

couleur bleue

accessoire sveltus

Appui tĂȘte / mini siĂšge

24,99

Accessoire idĂ©al pour le travail des abdominaux : position optimale pour le dos. grand confort. Positionnement idĂ©al de la tĂȘte et des cervicales pendant l’entraĂźnement. Encoche conçue pour le passage d’un ElastibandÂź.

Accessoire Sveltus

Elastiband / 10 kg

12,99

Bande élastique brevetée qui permet le travail des principaux groupes musculaires : bras,

dos, fessiers, buste, Ă©paules, abdominaux, cuisses…

  • – Facile Ă  utiliser ‱ Confortable
  • – Durable, IndĂ©chirable
  • – Lavable
  • – ElastodiĂšne, Polyester, Polyamide.

 

TOLÉRANCE : +/-10%

couleur jaune

Accessoire Sveltus

Pack d’accessoires

30,99

Le pack comprend les accessoires nĂ©cessaire Ă  l’activitĂ© de la gymnastique pour toute la saison.

Il comprend: un Ă©lastique, un ring Pilates et une balle de tennis .

 

Tapis gym

14,95

Tapis souple, idéal pour vos exercices de yoga. Alvéoles antidérapantes pour un confort garanti. Oeillets métalliques espacés de 50 cm.

couleur bleue dimensions 170cm x 60 cm

Accessoire Sveltus

Tapis pliable

29,99

Tapis lavable. Sans Phtalate. Muni de 2 poignées facilitant le transport et le rangement sur rack.

– Pliable en 4.

– LĂ©ger et trĂšs rĂ©sistant.

couleur rouge dimensions 170cmx70cm