Abonnement Séances Vidéo 2020/2021

240,00

Vous pouvez vous abonner à des vidéos de gymnastique douce et de relaxation, durée des séances environ 40mn de gymnastique et 20mn de relaxation.

Ces vidéos vous permettront de faire du renfort musculaire, d’améliorer votre équilibre, votre coordination, votre souplesse, votre posture, et de diminuer votre mal de dos, lorsque vous aurez bien fait travailler votre corps il sera temps de vous relaxer, de détendre votre corps et votre esprit .

Chaque cours est différent, chaque relaxation est différente .

L’abonnement comporte 32 séances, qui vous seront accessible au rythme d’une par semaine sauf pendant les vacances scolaire .

 

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